O que é psicoterapia?

É importante frisar inicialmente que o tratamento psicológico tem direção e objetivo. Ele não se trata de conversas entre amigos onde é possível desabafar e sentir-se melhor ao sair da sala de atendimento, ele também não se trata de uma relação de emprego onde o paciente contrata a cura de seu mal e exige garantias ao final de um determinado período de tempo, mas de uma relação onde através da escuta qualificada o trabalho de rememoração e elaboração dos eventos passados e presentes surte um efeito na forma como os eventos seguintes acontecem.

Em uma psicoterapia se fala das dificuldades cotidianas, das alegrias passadas, de luto, coisas perdidas e achadas, de fantasias e também de futuro. Fala-se de tudo o que vier à cabeça sem se preocupar com nexos de causalidade ou organização cronológica. É mais ou menos como "deixar o coração falar" e requer um certo tempo de "aprendizagem". O psicólogo, em hipótese alguma, deve quebrar o sigilo das questões abordadas durante as sessões e deve estar - assim como o paciente - de pronto, presente com pontualidade e assiduidade no local e hora marcados. É a partir desse cenário de fala, escuta, sigilo, investigações e levantamento de hipóteses em que psicólogo e paciente se engajam e que o tratamento se coloca. As mudanças ocorrem se desdobrando em melhora de determinados quadros de adoecimento e na qualidade de vida ao longo do tratamento tendendo a se tornarem permanentes.